Beratungsangebot
1. Einzelberatung bei Beziehungskonflikten & familiären Krisen
Wiederkehrende Beziehungsprobleme:
Wenn Gespräche sich im Kreis drehen, kann ein behutsamer Blick auf das, was hinter wiederkehrenden Themen steht, helfen neue Brücken zueinander zu bauen.
Kommunikationsprobleme:
Durch die Analyse von Kommunikationswegen im Miteinander kann ein besseres Verständnis für dahinterliegende Bedürfnisse entwickelt werden.
Beratung für Angehörige:
Das Erkennen von Mustern im Miteinander bietet Unterstützung , wenn der Alltag durch psychische Belastungen im Umfeld (wie Schizophrenie/ Psychose, Depression, Angst oder Essstörungen) geprägt ist.
2. Unterstützung bei Unruhe, Angst & Traurigkeit
Umgang mit Angst & Unruhe:
Ängstlichkeit und Vorsicht sind wertvolle Signale. Weniger gegen sie anzukämpfen und mehr neugierig auf ihren Kontext zu blicken, hilft mehr Sicherheit und Vertrauen zu finden.
Abgeschnittenheit & Taubheit:
Wenn die Verbindung zu sich selbst gefühllos, fremd oder leer scheint oder die Welt unwirklich wirkt, möchte die Beratung unterstützen, feine Nuancen eigener Berührtheit zu entdecken.
Gedankenschleifen & Grübeln:
Ein Ordnen sich wiederholender, aufdrängender Gedanken kann helfen, die Aufmerksamkeit von belastender Beengtheit mehr zu sorgloser Handlungsfähigkeit zu lenken.
Burnout Prävention & Stressbewältigung:
Berufliche und private Anforderungen können als überfordernd erlebt werden. Ein zentrales Anliegen ist die Suche nach einem Weg, um eigenen Bedürfnissen mehr folgen zu können.
Selbstwert & Anpassung:
Wer bin ich jenseits von Rollen und Erwartungen? Wenn mehr das Außen den Selbstwert prägt oder ein „Nein“ schwierig scheint, bietet die Beratung Raum für eine behutsame Erkundung der eigenen Identität und Selbstbestimmung.
